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2018/04/13 
【ママのつぶやき】
ヨガと断捨離。得意な人。そうでない人。 ~ママのつぶやき #28~

 

断捨離ブームが続いていますね。

 

本屋さんに行けば、断捨離関連の雑誌や本が並んでいます。

 

 

我が家も

 

「とりあえず、とっておこう」

 

と捨てずにいたら、

 

物がどんどんたまってしまいました!

 

 

 

引越しのタイミングで物を減らす。

 

そんな環境にある方はほんとうらやましいです。

 

 

断捨離のタイミングが、わかりません(笑)

 

 

 

今、必要なくても、いつか必要かも?

 

そう考えると捨てられなくなっちゃう。

 

 

 

あれ?

 

 

物を捨てることが断捨離なの?

 

 

そもそも「断捨離」って?

 

 

 

「もったいない」という固定観念に凝り固まってしまった心を、

ヨガの行法

「断行・捨行・離行」

を応用して

 

 

断=入ってくる不要なものを断つ

 

捨=不要なものを捨てる

 

離=ものへの執着から離れる

 

 

という、やましたひでこさんの著書で発表された思想のようです。

 

 

断捨離は、ヨガの行法からきていたのですね!

 

 

単に物を捨てるとか、

整理整頓や片付けとはちょっと違うようです。

 

 

 

う~ん。

 

自分に必要なのは「捨」!

 

 

いつか痩せたら着る服、

 

また繰り返し読むかも知れない本・・・。

 

 

「離」の要素にも欠けているようですね。(笑)

 

 

「未来のもしもに備えすぎている」

 

ということもわかりました!

 

 

 

「簡素化というのは、不要なものを削り、必要なものの言葉が聞こえるようにすることだ」

 

 

画家ハンス・ホフマンの言葉です。

 

 

・・・機能を持たないものは、

その必要性を疑ってみる・・・

 

 

私は簡素化しすぎずに、家と心が快適になれば嬉しいです。

 

 

 

物への執着心か~。

 

まず、引き出しの中の物を全部出してみよう。

 

不要なものを買い続けることもやめないと!(笑)

 

 

「断捨離」

 

皆さまは、いかがですか?

 

 

 

 

 

 

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